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早上8点刚过，潮新闻·钱报健康小站、杭州市文新街道社区卫生服务中心的走廊上，全科医生为63岁的王阿姨(化名)佩戴24小时动态血压监测仪。
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早上醒来像电量只充了5%的手机，躺着累、坐着累、站着也累，完全不想动，只想一个人呆着，但周六日就算是真的躺在床上一整天，也并不会有“回血”的感觉，依然备感疲惫，甚至浑身酸痛
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如今，除了选择到温度较适宜的南方旅行外，冰雪游、温泉康养游等业态也强势崛起。
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走路大概是最 “不费力” 的养生运动了，不用特地买器材、不挑场地、零成本、无门槛，几乎谁都能做
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“入冬暖身，抗炎力拉满！产品有姜黄素和黑胡椒这对抗炎组合”“混合姜黄粉唤醒代谢，清炎净痘”……
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备孕是夫妻双方精心准备的关键阶段，不少人在这个时期对“辐射”格外敏感，一旦因身体不适需要做CT，往往会陷入“做了怕影响备孕，不做怕耽误病情”的两难。其实，CT检查的辐射影响并非绝对。
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脂肪沉积引起的肥胖和脂肪炎症是2型糖尿病的重要发病基础。对比猪油、茶油和花生油，研究团队在小鼠身上模拟了人类少吃油的健康饮食模式（脂肪供能25%）。
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相信很多人碰到过这种情况，打开冰箱门准备放东西，却发现冰箱里的空间早已被厚厚的冰霜“蚕食”了
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随着冬季气温逐渐下降，一款被称为“光腿神器”的肤色紧身打底裤成了不少年轻人的必备单品，但这一时尚潮流背后，其实隐藏着健康风险
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在我们日常生活中，有时候会遇到一种微妙的困扰：耳朵痒
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冷空气接踵而至让人猝不及防，恨不得每天裹着被子出门上班上学。
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天气越来越冷了，想必有人会有不想洗脸的冲动。然而，天冷了是不是真的可以少洗脸或不洗脸呢？
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12月21日将迎来冬至节气。这意味着数九寒天正式拉开大幕。在呼吸道疾病和低温的双重侵袭下，如何提前做好健康防护？
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有多少人翻开今年热乎的体检报告，“脂肪肝”三个字赫然在目？互相一打听，身边同事也有不少人中招。
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很多人一提到“偏头痛”，第一反应就是“头疼嘛，忍一忍就好”。正因为这种误解，偏头痛常常被轻视，甚至和普通的紧张性头痛混为一谈。
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近年来，随着居民生活方式转变及饮食结构调整，胃癌发病率呈逐年上升趋势。在胃癌诊疗领域，淋巴结清扫的范围与方式选择始终是临床研究的焦点。有些患者执着于“清扫要彻底”，这个观点其实要改改了。
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最近，您可能发现多个电商平台的霜打菠菜、霜打白萝卜、霜打大白菜等蔬菜销量激增。虽然人们常用“霜打的茄子”来形容精神不振的状态，然而这些被霜打过的蔬菜不仅不会“无精打采”，反而更加香甜可口。
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进入冬季，天气渐冷，随着一波又一波冷空气的到来，不少朋友都会选择穿厚底鞋、雪地靴出行，厚底鞋虽然舒服但是长期穿也会有安全隐患，医生建议：鞋底厚度别超过3.5厘米。
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12月15日是世界强化免疫日，眼下正值冬季呼吸道疾病高发季节，“免疫力”成为人们口中的高频词。养生文章、产品广告都在呼吁“提高免疫力”，仿佛它是可以随意充值的能量。
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在当下的生活节奏中，熬夜成了很多人的常态。大家都知道熬夜伤身，却忽略了熬夜也有可能引发心源性猝死。这种风险从来不是突然发生的——身体早就用各种方式发出过警告，只是很多人把它们当成了小毛病。
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痛风这一传统认知中的“老年病”，如今在年轻群体中也呈显著高发态势。近日，有不少网友发布视频称“呈味核苷酸二钠是致使尿酸偏高、痛风年轻化的杀手”。
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很多人似乎已经忘记了芋头最初的口感和味道。其实芋头这种食物本身味道也不错，即便是什么调料都不放，只是空口吃蒸芋头作为主食，口感也完全不输米饭、馒头。
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如今，走近各大商超的奶制品柜台，各式各样的奶产品琳琅满目。其中，牛奶是绝对的主角，全脂、脱脂、高钙、高蛋白、0乳糖……因功能不同，价格各异
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近期，一款“糯叽叽、热乎乎”的自制木薯糖水在社交平台悄然走红。不少网友跟风自制，大赞其口感Q弹、甜香诱人。然而，部分网友食用后出现头晕、恶心、呕吐等症状，甚至能昏睡十几个小时。
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深冬时节，我国流感活动出现下降，但总体仍处于高流行水平。儿童免疫力较低，是流感的易感人群
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待在室内就能免受有害空气的影响吗？一项12月2日发表于PNAS Nexus的研究指出，燃气和丙烷炉灶会释放大量二氧化氮。这种污染物已被证实与哮喘、阻塞性肺病、早产、糖尿病和肺癌等多种健康问题相关。
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齐文升表示，从中医的角度来看，甲流属于疫病中的“时行感冒”，主要有两方面原因：一是人体内部正气的盛衰，即免疫的强弱；二是“疫戾之气”的强弱，即病毒的强弱。中医有个词叫“养慎”，就是内养正气、外慎邪气，预防甲流也要从这两个字做起。
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近日北京落下今冬初雪有人拍下雪地中蚊子挣扎爬行的视频引发网友关注为何低温下仍有蚊虫活动？除了蚊子还有哪些害虫可能成为冬季居家隐患
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突发性耳聋简称“突聋”，指72小时内突然发生、原因不明的感音神经性听力损失。近年来，该病已不再是中老年人的“专利”，年轻患者占比逐年攀升。
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日前北京降下今冬初雪，天冷地滑，户外运动的伤病风险有所增加。
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